Một nghiên cứu quy mô lớn từ các nhà khoa học tại Trường Y, Đại học California, San Diego phát hiện rằng sử dụng nhiều ngôn ngữ có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức.

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc thường xuyên sử dụng và chuyển đổi giữa nhiều ngôn ngữ chính là một bài tập trí não liên tục.

Nỗ lực nhận thức kéo dài này tăng cường các con đường thần kinh liên quan đến trí nhớ, khả năng tập trung và kiểm soát hành vi. Theo thời gian, những con đường được củng cố này có thể giúp trì hoãn sự suy giảm thần kinh liên quan đến tuổi tác.

Kết quả là, những người nói nhiều ngôn ngữ thường có khả năng duy trì nhận thức tốt hơn trong suốt cuộc đời sau này.

Nguồn: The Brain Maze